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胡孝新Energy體適能講師 在 28 天內發文

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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-23 11:15:4629117老師幫ETtoday教學的文章影片上線囉😊趕快把握時間瘦大腿囉👌🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕書籍 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher #iENERGY #愛塑身有氧課程 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊日日幸福 iPARTY 愛派對大腿肉超多怎麼辦?只要用手輕輕一捏,就會捏出一大坨廢肉,穿短褲更是原形畢露,怎麼遮都遮不住,整個大腿肥肉都跑出來見人。為了拯救粗到不行的大腿,能夠變得更加纖細緊緻,胡孝新體適能講師就分享「8個」循環式.....health.ettoday.net
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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-24 16:27:04565Energy老師的葉佩雯來囉 😆誠心向大家推薦👍 🎉MaxiClimber🎉商品介紹➡😊http://bit.ly/2v0lOkG ✅直立式運動機 ✅不傷膝蓋的運動機 ✅燃脂效果比跑步機高2倍 ✅五段式高度可調攀岩鍛鍊 ✅增進身體柔軟度、協調與平衡感 ✅可以邊看電視邊運動 最近想要買器材隨時消滅大餐卡路里的朋友,真的可以考慮這台,無論要用在間歇訓練、循環訓練或長時間燃脂訓練都很適合,網址給大家,歐美原價一萬多,現在特價4千多,一起跟NBA詹姆士大帝、女神LadyGaga用一樣的訓練模式吧~ ➡➡😊http://bit.ly/2v0lOkG #洛克馬創意生活館 #MaxiClimber #專業攀爬登山機
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-14 15:54:53367節目播出預告:人間衛視 <生活智多星> 8/15 晚上6點 主題1 :姿勢調整3C病 主題2 :延展有氧排水腫 主題3 :簡易瑜珈抗痠痛 主題4 :伸展按摩助睡眠 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-16 14:22:47237沒看到老師在電視上的教學嗎? 👇🏻👇🏻👇🏻點這邊看線上版😆✌🏻 #人間衛視 #生活智多星 #郁芳 #Energy老師 #一起養成好習慣平日懶得動🤣假日運動員跟著做👍 國際體適能運動教官 胡孝新Energy體適能講師 體適能有氧運動講師 張哲綸 📱人間衛視帶著走▶#生活智多星 【App Store】apple.co/2CxCDZO 【Google Play】goo.gl/4j1gck
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-05 18:17:1721022018/8/4-5台灣健身博覽會 師資同學會的感覺😅開心台灣健身產業一步步升級,大夥的目標也一致,就是產業整合越來越強大💪🏻讓末端學生族群可以得到更完善的運動健康👍🏻 #afaa #apex #taiwan #台灣健身博覽會 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊 @ National Taiwan University Sports Center
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-06 16:12:54235沒有時間運動嗎? 影片44分鐘的地方看Energy老師在聚焦2.0的居家好訓練👍🏻 #手臂 #腰腹 #臀腿 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊youtube.com
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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-26 20:06:52283除了有氧運動、肌耐力訓練、間歇訓練、循環訓練!<重量訓練>是很基本的喔!老師終於又推了自己體重的重量65kg了....想當年110kg輕鬆就可練....肌肉真的很現實啊!沒有練~就是沒有啊~ #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-03 20:35:41241私人團體減脂營 第2堂課 🔺目標設定🔺五大姿勢🔺塑身有氧🔺滾筒放鬆 兩小時課程,心理與身體都得到刺激與放鬆😊謝謝大夥的努力👍🏻 #私人團體減脂營熱烈招生中 #家族 #社區 #公司 #各類團體 #mind #mindset #goals #goalsetting #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-03 10:23:41160new class ❤️ Teaching university professor exercise & roller relaxation👌🏻 謝謝明志科大老師們的努力😊9月底開始也會在學校有兩堂健身課💪🏻GoGoGo🔥 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊 @ Mingchi University of Technology 明志科大
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-10 15:40:30127Energy老師跟楊月娥主持人(阿娥姐) 在健康有方直播教大家喔😊體適能教室開講~
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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-31 15:07:471122回歸MyClub第二週,今天已經27人來上課,要不是櫃檯管制人數,應該可以30人滿班,哈哈哈哈哈,謝謝大家這麼支持我😊metafit HIIT,系統化高強度間歇訓練課程,每週二12:20南港軟體園區MyClub健身會館💪🏻等您來挑戰 @metafitasia #metafit #metafitness #metafitcoach #metafitasia #hiit #hiitworkout #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊 @ My Club 健身會館
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-08 20:32:47149今天運動了嗎? 有一起瘋狂的運動夥伴嗎? 維持運動好習慣的不二法門🙌🏻趕快帶著朋友一起設定運動目標、一起開心運動吧😊 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-26 13:29:26143New start! 🔹Exercise class in the company at noon. 🔹My fourth company course. 🔹#posture /#core /#stretch /#massage 🔹Health is the mother of life. 🔹公司行號課程找我😊 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-02 14:38:22188明志科技大學,新課程start✌🏻 有沒有人是這所畢業的呀? #學校超大 #是Energy老師母校國北教大3倍大😭
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-15 15:34:48017metafit HIIT🔥 King of Beasts👹 @metafitasia @lightfitnesstaiwan Best #hiit #hiitworkout #高強度間歇訓練 第1品牌 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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2018-08-16 15:46:30052018全球宜居城市評比 您喜歡哪個城市呢?
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2018-08-16 17:24:39024摩斯密碼 大家看得懂嗎? #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-12 18:44:02021壞習慣,每天做;好習慣,做不到 ❤️分享一個很棒的影片 讓我們一起養成好習慣~珍惜時間 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher #每天5分鐘4週享瘦一身輕作家 #iENERGY #愛塑身有氧創辦人 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊Video originated from youtube channel https://www.youtube.com/channel/UCbV60AGIHKz2xIGvbk0LLvg --------------------------------------------------------------...youtube.com
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-07 14:49:55037訓練紀錄chest press臥推 50kg 1組 15下 60kg 2組 8下 65kg 1組 6下 70kg 2組 3下 #一起做重訓 #沒練就是沒有 #盡力練3個月改變人生 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-07-27 17:54:31021CFSC🔥 8/27-28功能性肌力體能教練培訓,這個月的第4個研習課程,第1週metafit、第2週美國MikeYoung大師的速度訓練、第3週Energy老師培訓其他老師iENERGY、這週美國MikeBoyle大師的CFSC功能性訓練。學習、練習、教學,幸福的循環,要讓自己的教學更有專業的安排💪🏻加油!#mikeboyle #cfsc #onefit #akrofitness #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-10 22:52:33073今日:錄影+直播😊✌🏻 三立電視台 健康有方 主持人:楊月娥 (阿娥姐) 家醫科醫師:姚偉明 知名藝人:張鳳書 主題: 痠痛好幾種?關節發炎了嗎? #tv #tvshow #tvshows #live #三立電視台 #三立台灣台 #三立 #健康有方 #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher 老師出書👉🏻 #每天5分鐘4週享瘦一身輕 #iENERGY #愛塑身有氧 #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 😊 @ SET 三立電視台
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胡孝新Energy體適能講師
2018-08-09 17:01:4709想要滿意的效果嗎? 必須離開舒適區間! #metafit Metafit AsiaTry Metafit and get out of your comfort zone every session!!! #hiit #keepithiit #metafit